新闻中心 /News 
-
27 2024-09
练习瑜伽 你注JJB竞技宝官网意过以下问题吗？(图)
发布时间:2012年02月23日 23:52进入复兴论坛来源：新华报业网-扬子晚报手机看视频 瑜伽是全身性的腺体运动，没有年龄的限制，任何人都可以学习。除了在办公室之外，在健身会所或家中练习时，有几点要特别注意： ...
-
27 2024-09
68岁大妈18岁身材：每周练5小时瑜伽
1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的...
-
27 2024-09
瑜伽是为了更好地生活
伽可以很简单，瑜伽也可以很复杂，就看练者如何看待自己练习的瑜伽。JJB竞技宝APP一千万个练习者，心中就有一千万种瑜伽，JJB竞技宝APP但是万变不离其宗。 建议初学者先了解一些瑜伽的基本知识，比如瑜伽的种类，瑜伽的...
-
27 2024-09
【图】瑜伽入门动JJB竞技宝登录作一周见证完美身材
人生在世，无非就是为了让自己变得更加完美，在别人心目中留下较为美好的印象。但是，现实生活中却有很多阻挠我们成长、成才的因素。心理上的障碍必须借助一个强大的内心。身体上的障碍，就需要通过一系列的运动来有效改变。 如今的...
-
26 2024-09
【图】练瑜伽的注意事项有哪些不知道的朋友快看这里JJB竞技宝
这几年来，随着人们物质生活水平的提升，大家开始注意起自己的身体健康。除了平衡日常饮食和规律作息时间，瑜伽这种古老的修身方式也开始渐渐流行起来，而且发展得也很迅速。特别是那些不爱激烈运动的女生，她们对瑜伽的兴趣会更大。 ...
-
26 2024-09
【图】浅说瑜伽的好处塑造非凡的完美身段
人们的传统观念禁锢了人们思想很多年，随着经济的发展，文化交流日益频繁，人们的观念也随之发生了巨大的转变。现在的人已经越来越注重自我健康，这就导致他们从事各项活动，来让自己的身体变得更加健壮，更加有形。 但是，运动的方...
